Verticale
Longe : rôle, normes et usage en via ferrata et alpinisme
Une longe de via ferrata relie le pratiquant au câble et limite la force transmise au corps lors d’une chute. Son absorbeur, ses mousquetons…
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Montagne & randonnée
Chasseur alpin : histoire, missions et formation en montagne
En bref Comment l’histoire du chasseur alpin commence dans les Alpes en 1888 Le Chasseur alpin appartient d’abord à la famille des chasseurs à…
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Beaufortain : massif, lacs et cols entre Savoie et Mont-Blanc
En bref Choisir son secteur dans le Beaufortain selon le massif et les accès Le Beaufortain forme un ensemble montagneux des Alpes du Nord,…
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Denali : altitude, voies et conditions d’ascension en Alaska
Le Denali culmine à 6 190 mètres dans la chaîne d’Alaska et reste le point culminant de l’Amérique du Nord. Cette ascension combine altitude,…
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Carte du Morvan : massif, reliefs et repères du parc naturel
Le Morvan se lit moins comme un sommet isolé que comme un ensemble de plateaux, de vallées encaissées et de forêts continues au cœur…
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Montagne de Lure : sommet, flore et sentiers d’altitude
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Gorges de la Nesque : géologie, belvédères et accès en Vaucluse
En bref Comprendre la géologie des Gorges de la Nesque dans le Vaucluse Les Gorges de la Nesque se situent au sud du mont…
Verticale
Salle d’escalade : bloc, voie et cotations pour débuter
Une première séance en salle d’escalade place rapidement devant trois choix concrets : grimper en bloc ou en voie, comprendre les couleurs affichées par…
Actualités
Combien de pas par jour : repères réels et dépense en marche
Le seuil de 10 000 pas reste un repère populaire, mais il ne correspond pas à une prescription médicale. Les données disponibles montrent que les…
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Ski de randonnée : matériel, technique et progression
En bref Ski de randonnée : choisir une pratique adaptée avant le premier achat Le ski de randonnée associe une montée à skis, effectuée…
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GR Day : origine et déroulement de la journée des sentiers
En bref Comprendre les origines GR Day à travers l’histoire des chemins de grande randonnée Le GR Day s’inscrit dans une histoire française qui…
Ski & sports d'hiver
Lunettes de ski : catégories d’écrans et lecture du relief
Sur la neige, la vitesse dépend autant des jambes que de ce que les yeux parviennent à distinguer. Une plaque dure, une rupture de…